2022，基本上國際壺鈴的賽事都恢復比賽，本國的防疫規定讓國外講師今年度較少來開課
但也因為疫情，國內講師和壺鈴的教育訓練是更加強大的
整體壺鈴受眾的減少，可能與以下幾點有關：
1.戴口罩甩壺鈴太痛苦了-原本的五分鐘擺盪，不到三分鐘就氣喘吁吁
2.居家訓練神器，但未免單調-壺鈴訓練效益大，但累積畢竟是枯燥的路，現在網紅健身風潮，健身房的開放等，壺鈴被落在角落實屬常見
3.更多的上課選擇-臀部訓練、上下之整合等研習與工作坊，更立竿見影的教學模組，讓不論新舊教練都趨之若鶩
4.健美訓練的復興-近幾年健美賽事大增，大大小小的比賽讓選手有更多機會，更多前輩帶新人投入賽事，身材與刻線再度被強調
綜上所述，對整體環境並不是壞事
但對於壺鈴運動與訓練來說，不好嗎？
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『請問，你喜歡籃球嗎』-赤木晴子
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對於一個訓練，到底喜不喜歡，Gino覺得並不用急著給答案
漫畫灌籃高手，主角櫻木花道經歷了好幾場比賽，在全國大賽比賽的關鍵時刻，才說出他喜歡籃球
並不是一次的贏球，就會讓你愛上一個運動
可能是在經歷好幾次錯挫折之後，你還會想拼命嘗試的事物，那才是喜歡吧
在商業環境，教練必須同時具備很多技能以應付學員『可能會感到無聊』，假設學員因為感到無聊而不續約，所以必須不斷有新東西，所以必須不斷進修
這樣想並沒有錯，可能是教練職涯的一個階段，或一個時代的現象
我們都是先經過大量學習，再經歷時間沉澱淬鍊出技能與經驗，所以感到無聊可能是一個原因也可能是一個假議題
可能更多的原因來自於壓力或害怕被淘汰，而被淘汰的真正原因往往不是技能不夠多，而是不夠精或心態不成熟，至於要多精就看個人造化了
所以，挫折感可能是人類進化的一個必要條件
同樣的，我們害怕學生遭遇挫折感就不來上課，我們真的怕學生遭遇挫折感嗎？
還是我們自己害怕學生不找我們上課的挫折感呢？
（大概這麼喜歡吧！）
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流行總有終期，我們別怕大浪打來也別怕浪潮退去
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同樣的問題，套用在任何工具類的證照都一樣
但我們要思考的是，器材背後的技術含量，壺鈴和懸吊訓練器材（ＴＲＸ）不到20年的歷史比起來，可是超過一世紀的秤重鐵塊呢！
所以與其擔心自己所接觸的技術是否退流行，先檢討自己有沒有持續打磨精進自己的技術
我們並不知道自己學的東西什麼時候派上用場，什麼時候價值能轉換成產值，但相信訓練不會騙人也不會讓人失望
---------------一些碎念，和雜記----------------
疫情這段日子，大家都卯起來網路經營和撰寫網路文章
大同小異看得疲乏，自己也就顯得意興闌珊
而且學的越多練得越久，或許有捷徑，也或許沒有
透過講師的試錯和經驗累積，我們很好快速地學會一門技術，但到一個程度，不論是強度和技術本身都會走到高原期，當等級越高升到下一級的門檻更高也理所當然
也急不得，同時遊戲市場那麼多大作遊戲，玩具市場又掀起懷舊熱潮
寫手的角色，就這樣硬生生擱置好長一段時時間
真要說什麼東西在這段時間沒有停下，我想就是槓跟壺鈴了吧
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